about lactic acid :)

[polo23]

sir mkikitanong na nga din po ehehehehe
yun po sanang tungkol sa lactic acid
dapat po ba na matanggal sa manok?
pano namn po ang tamang pag tatanggal nito? kung pede
salamat po

maraming salamat po and more power

[jaro J]

boss hindi ho sa nag mamarunong ako pero kung tama ako, ang lactic acid ay hinde pwede tanggalin. Ang pwede mo lang gawin ay to delay the build-up of lactid acid. Ang pwede mo gmitin ay creatine at DMG. Sana makatulong ng konti. Hintay ka lang at sigurado meron pa may mga information dyan.

[polo23]

boss hindi ho sa nag mamarunong ako pero kung tama ako, ang lactic acid ay hinde pwede tanggalin. Ang pwede mo lang gawin ay to delay the build-up of lactid acid. Ang pwede mo gmitin ay creatine at DMG. Sana makatulong ng konti. Hintay ka lang at sigurado meron pa may mga information dyan.


ty bossing dko ko kc alam ehehe kya naitanong ko tinuruan lang ako nkalimutan ko namn kaya natanong ko bka maipaliwanag ulit hehehehee sa inuman kc naituro e sakin yan ehehehe gumaganda daw ang daloy ng oxygen sa katawan lalo dahil jan sa nataandaan kong pag kakasabi sakin salamat bossing sa reply nyo .....ngyn medyo lumiliwanag na ehehehe

[lanipao]

kapg naubusan na ng oxygen ang muscle tissues dahil sa sobrang exercise nagsisimulang magbuild up ang lactic acid at ito ay masakit sa katawan ng mga manok.Sa bisaya pa pamaul ang tawag dito.Ang b-15 ay gamot para bumaba ang levels ng lactic acid sa katawan.Ang natural way para matanggal ito ay pahinga ng maayos.